به mentalhealthketo.com خوش آمدید

من یک مشاور باتجربه و دارای مجوز بهداشت روان هستم که علاقه زیادی به کاهش علائم روانپزشکی و عصبی با مداخلات غذایی قدرتمند دارم. (درمورد من)

آیا می خواهید من را به عنوان مهمان پادکست برنامه ریزی کنید؟ شما می توانید من را در اینجا پیدا کنید پادمچ.

می توانید مطالعات موردی از مشتریانی را که از رژیم کتوژنیک یا سایر درمان های تغذیه ای استفاده کرده اند، مطالعه کنید اینجا کلیک نمایید.

لطفا کتو سلامت روان را مرور کنید رفع کننده ادعا یا مسئولیت, سیاست حفظ حریم خصوصی و شرایط استفاده از خدمات

ایمیل خود را در زیر وارد کنید تا از فرصت های همکاری با من مطلع شوید تا نحوه درمان مه مغزی و نجات خلق و خو و عملکرد شناختی خود را بیاموزید.

رژیم های کتوژنیک درمان متابولیک برای بیماری های روانی و مسائل عصبی هستند. مطالعات موردی بررسی شده در ادبیات تحقیق منتشر شده است که اثرات قابل توجهی در کاهش علائم نشان می دهد. برخی از کارآزمایی‌های تصادفی‌سازی و کنترل‌شده (RCT) برای انواع بیماری‌های روانی و اختلالات عصبی انجام شده‌اند و موارد بیشتری نیز در حال انجام است.


کاری که من انجام می دهم.

با سال‌ها تجربه در ارائه درمان‌های رفتاری، شناختی-رفتاری و دیالکتیکی-رفتاری، موقعیت خوبی برای کمک به تغییرات عاطفی و رفتاری درگیر در فرآیند درمان دارم. من تحصیلات تکمیلی بیشتری در زمینه تغذیه عملکردی و به طور خاص در محدودیت درمانی کربوهیدرات به عنوان مداخله بهداشت روان دارم.

چگونه کار می کند

با استفاده از سلامت راه دور، من به صورت جداگانه با شما ملاقات خواهم کرد و بررسی خواهیم کرد که چه سطحی از تغییر رژیم غذایی برای شرایط و اهداف خاص شما منطقی تر است.

اگر از راه دور از ایالت واشنگتن کار می کنید، ممکن است بتوانید از مزایای بیمه خود برای جلسات ما استفاده کنید. اگر خارج از ایالت واشنگتن هستید، خوشحالم که در راستای اهدافتان با شما مشاوره شخصی انجام دهم.

چه اتفاقی می افتد

ما بررسی می‌کنیم که چه تغییراتی در رژیم غذایی برای شما منطقی‌تر است و به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های رفتاری و غذایی مورد نیاز را انجام دهید. وضعیت یا علائم شما ممکن است نیازی به رژیم کتوژنیک نداشته باشد. اگر اینطور باشد، دیگر گزینه‌های تغذیه‌ای یا روش‌های غذا خوردن را بررسی خواهیم کرد که به شما کمک می‌کند بهترین احساس را داشته باشید.

تغییرات رژیم غذایی این قدرت را دارد که عدم تعادل انتقال دهنده های عصبی، انرژی و عملکرد مغز را بهبود بخشد و حتی به بهبود مغز و ایجاد ارتباطات جدید کمک کند. این نوع تغییرات رژیم غذایی برای بهبود علائم بیماری آلزایمر، افسردگی، PTSD، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی و اختلالات اضطرابی دیده شده است.

پشتیبانی در ادبیات تحقیق برای استفاده از رژیم های کتوژنیک با انواع شرایط عصبی و روانی وجود دارد. مطالعات موردی انسانی و برخی آزمایش‌های بالینی. مقالات دیگر مکانیسم های بیولوژیکی درگیر را بررسی می کنند.

کتو سلامت روان را کاوش کنید وبلاگ or صفحه منابع برای یادگیری بیشتر یا می توانید بیشتر بیاموزید درمورد من.

زیرا شما این حق را دارید که همه راه هایی را بدانید که می توانید احساس بهتری داشته باشید.