زوال شناختی

This has been seen on fMRI indicating a ارتباط between neurocognitive and energy utilization.

اگر بین 50 تا 70 سال سن دارید، می توانید یک تست کوتاه 15 دقیقه ای عملکرد شناختی را در اینجا انجام دهید: https://foodforthebrain.org/test-your-cognitive-function-today/

نکته مهم: همانطور که این سازمان پیشنهاد می کند، برای دریافت ویتامین های B خود به "غلات سالم" و حبوبات اعتماد نکنید. زیرا این اقلام مواد معدنی مهمی را که مغز شما برای درمان زوال شناختی نیاز دارد را مسدود می کند. رژیم کتوژنیک بهترین رژیم غذایی مغز برای کاهش قدرت شناختی است. و این امر غلات و حبوبات را رد می کند.

همچنین ممکن است علاقه مند به خواندن این پست وبلاگ دیگر در مورد سلامت مغز باشید:

#رژیم_کتوژنیک #آگاهی سلامت روان #روانپزشکی #تغذیه #پیری

1 نظر

پاسخ دهید

این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بدانید که چگونه نظر شما پردازش می شود.